ZDRAVÁ STRAVA – ZDRAVÁ ŠKOLA

Celý týden od pátého do devátého února jsme se s dětmi věnovaly hlavně zdravé stravě, která je součástí zdravé školy. Do zdravé školy patří zdravý pohyb – různé pohybové aktivity v hudební výchově, při dramatizaci pohádek, cvičení v tělesné výchově, zdravá strava – určili jsme si základy - pitný režim, sladké smíme, ale nemusíme , jídelníček pro malíček, vím, kolik sním, zdravá strava –plánovali jsme jídelníček, vybírali potraviny, počítali, kolik, která potravina stojí, co je zdravé a nezdravé a také si vytvořili zásady stravování – jíme zdravě, nakupujeme chytře, hýbáme se , hezky stolujeme. Samozřejmě , že dodržujeme hygienické návyky. Děti vyráběly prostírky,malovaly nádobí a různí pomůcky na vaření, připravovaly stoly ve školní jídelně na oběd. A na závěr jsme si vytvořili dvě postavičky Zdravěnku a Bumbrdličku, kterým děti rozdávaly potraviny , o kterých si myslely , že jsou zdravé nebo jsou méně zdravé. Práce se dařila a uvědomili jsme si, že vnitřní pohoda má také souvislost se zdravou školou.

 


18. 2. 2018


Zpět